1.硬度靠【血】撑

我们的宗筋没有骨头，雄起的长度、硬度，全看血的多少。

血足，则炽热坚挺，能长驱直入；

血亏，则绵软无力，只能豆芽塞肉。

2.时间靠【气】固

如果说精关是一道门，那么我们的“气”就是门后的“栓”，精门关上后，栓在后面抵着，不让精华轻易泄出

气足，则精门固，不易泄出，行事长如马拉松；

气虚，则精门开，提早发射，行事以秒计数。

气血问题，自拟加硬方【锁女丹】。

组方：柴胡、千年生、红花、当归、阿胶、金毛狗脊、杜仲

柴胡，千年生，疏肝解郁，条达肝气，畅通气道，提升气的固摄作用，闭锁精门。

红花、当归、阿胶，养血活血，助起勃，补血养血，加硬度。

金毛狗脊、杜仲通督脉，强壮筋骨，推动气血流通，提升持久力。

这位粉丝，主诉抬头难，起立绵软，30秒。

刻诊如下：

常吃补阳药，无效果

失眠多梦，心烦心悸

腿脚抽筋，头晕眼花

舌边胖大、质软，舌质淡

四诊合参，证属肝血亏虚，肝郁气滞。

再分析舌像，舌边质地柔软、胖大，说明阳道淤堵已久，所以虽常吃补阳益品，但始终没有效果。

对于这种情况，就得先通阳，再补气血。

方用【锁女丹】，调理约半月余，情况大好，睡眠安稳，已无抽筋，蛟龙坚挺，时达半小时。