老叶今年已经53岁了，最近感觉身体特别不对劲，总是放臭屁，惹的身边人叫苦不迭！还特别想去厕所排毒，昨天一天之内竟然去了4、5次，过程中还伴随着腹痛！

邻居王大爷听说这种情况，赶紧来家里看望老叶 ，说道：“你这不行啊，赶紧去医院检查！”老叶一开始还认为这是身体在排毒，多喝点水就能缓解，但是过了几天，情况越来越严重，脸色都已经惨白了。家人一看不对劲儿，赶紧他去了医院。

到了医院，医生检查后告诉叶家人，老叶已经发展为肠癌晚期了，频繁上厕所就是征兆，现在来医院治病已经太晚了！听到这些话，叶奶奶忍不住痛哭起来。怎么会这样呢？还以为去厕所频繁一点是正常的情况呢！

一、频繁放屁=肠癌？错！这些症状要会分辨

根据《中国结直肠肿瘤早诊筛查策略专家共识》的数据可知，中国每年约有42.9万人被确诊为结直肠癌，约其中约有28.1万人死亡，人数在癌症中排名第五。

而且，根据《全球疾病负担报告》可知，我国的总人口约占全球总人口的17%，可是单单结直肠癌的患者占比就达到了31%，并且还伴随着很大的上升趋势。医生表示“有些大肠癌患者，在癌症初期也许会出现肠梗阻、便秘等症状，这就会致使排气增多，也就是出现频繁放屁的情况。但不代表频繁放屁就是肠癌的预兆。”

据了解，肠癌的典型症状为短期内迅速消瘦，身体伴随常态化腹痛与腹泻，所以，如果只是单纯的经常放屁，身体并没有其他的异常反应，那就不需太过焦虑，因为单纯的放屁可能是有与饮食相关，比如吃了过多的豆类食品。

郑州大学附属郑州中心医院的肛肠外科主任主任医师侯超峰表示：多屁不能和肠癌直接划等号目前尚未有研究证实多屁和肠癌有密切关系但值得注意的是在某些特定情况下肠癌确实会导致产屁增多

但是小九要提醒您，如果在上厕所时碰到这些情况可要注意，或许不仅仅是放屁那么简单！

出血不等于痔疮

不是所有便血的诱因都是痔疮，如果肛门经常性出血，请您一定要及时去医院检查，可以选择肠镜或者是直肠指检。

拉肚子不等于肠炎

如果发现自己的大便变细或是排便习惯改变，身体出现频繁如厕却发现仍有便意就要警惕是不是肠癌的信号。

放屁不等于消化不良

肠癌患者的肠道功能不佳，部分肠癌患者的表现就是不断放臭屁，这往往会被以为是肠炎或是消化不良。

也许在大家快节奏的生活中，由于工作压力大的原因，会忽视很多身体发出的警告，小九提醒您，一定要时时关注自己的身体的状况，任何疾病都逃不开“早发现早治疗”的定律。

二、为什么排气会与肠癌挂钩？

放屁是人类的常态反应，通常不会引起人们的注意，但很多人都不知道，最近的研究发现，放屁与肠癌之间存在着千丝万缕的联系，这不禁让我们感到惊讶和担忧。所以，为什么放屁与肠癌之间存在关联？

首先，放屁增多就是肠癌到来的“首要信号”，因为出现肠癌时，由于肿瘤组织的影响，会导致胃肠蠕动减慢，进而引起气体积聚，从而导致患者出现放屁增多的现象。

而且，肠癌是一种恶性肿瘤，其生长过程中可能侵犯周围神经或器官，导致腹部疼痛或其他不适感，进而通过神经系统反射性地促进肛门括约肌收缩，从而出现排气现象。肠癌细胞增殖快且无序，容易压迫邻近的组织结构，包括神经丛。这种压迫会导致局部血液循环障碍及缺血缺氧状态，进一步加剧放屁的频率。

小九建议本身就有肠胃疾病的患者定期进行结肠镜检查以监测病情变化，早期发现和治疗肠癌有助于改善预后。饮食方面宜选择低纤维、易消化的食物，避免食用辛辣刺激性食物，以减少肠道刺激和不适症状。

三、3个办法，教您轻松排气~

在我们的日常生活中，放屁是一个常见的生理现象，通常被认为是身体排毒的一种方式，很多人甚至会通过放屁来缓解不适。如果放屁时出现了不良反应也许会是肠癌的信号，我们该怎么进行安全健康的“排气”活动呢？

方法一：腹部按摩

腹部按摩可以刺激肠道蠕动，帮助排出体内废气及废物，预防肠癌的发生。每天早晚各一次，在肚脐周围画圆圈按摩5-10分钟即可。

方法二：调整饮食

合理膳食结构有利于改善肠胃功能，减少有害物质积累，降低患肠癌几率。日常生活中应多摄入富含纤维素食物如燕麦、芹菜等，并减少高脂肪、高蛋白食物摄入量。

方法三：定时排便

规律排便可以帮助避免便秘，减少有害物质在肠道中的停留时间，进而降低肠癌发生率。建议养成每日固定时间上厕所的习惯，同时保持充足的水分摄入以软化大便。

这些小方法可以帮助大家更好地管理自己的消化系统健康。但是请注意，如果发现有异常情况出现或者持续存在不适症状，请及时就医咨询专业医生的意见。

参考资料：

[1]《别大意！肠癌如此高发，一定要避开这些“雷区”！》.浙大二院.2023-06-23.

[2]《00后男生确诊肠癌晚期，才23岁！他的这个“致癌习惯”很多人都有……》.健康时报.2023-07-22.

[3]《长时间久坐会增加患肠癌风险！这类恶性肿瘤居死亡率第3》.北京晚报.2021-03-02.

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