癌症最常发生在老年人身上！

然而，

美国国家癌症研究所的数据却显示，

1999年至2019年期间，

早发性癌症（在50岁以下的人群中诊断出来的癌症）

增加了近15%，而老年人的癌症发病率下降了[1]！

这项研究显示，在50岁以下的人群中，被诊断出癌症的最多的是乳腺癌、甲状腺癌、结肠癌或直肠癌。而在年轻人中，增长最快的癌症是阑尾和肝内胆管的癌症。在2010年至2019年期间，消化道癌症增加了15%。

此外，研究人员在早期的一项研究中发现，自20世纪90年代中期之后，小于50岁的人群中结直肠癌的发病率每年增加约2%。1990年出生的人在同一年龄患上结直肠癌的风险是1950年出生的人的4倍[2]。

什么原因导致的呢？

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研究人员认为，生活方式的改变是癌症风险的主要驱动因素。食用超加工食品、大量红肉、饮用含糖饮料、缺乏足够的运动、睡眠不足等因素，似乎都使人们更容易患上癌症。

另外，早发性癌症的趋势似乎与肥胖率的上升密切相关。2019年在《Lancet Public Health》杂志上的一项研究表明，与肥胖相关的癌症中，有1/2在年轻人中更为常见，而与肥胖无关的癌症中，这一比例仅为1/9[3]。

需要强调的是，年轻人患癌的预后更严重！这可能是因为年轻人往往比大多数老年人更晚才被诊断出来，这使得他们生存的可能性更低。当然，也有可能是某些生物因素使某些年轻人体内的肿瘤分化，使它们更具攻击性，更有可能导致死亡。

那么，该如何预防癌症呢？

保持健康饮食、充足的睡眠，并进行适量运动，显得尤为重要！而对于年纪大于45岁以上人群，应该每年进行体检筛查癌症！

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参考资料：

[1]Koh B, Tan DJH, Ng CH, et al.Patterns in cancer incidence among people younger than 50 years in the US, 2010 to 2019.JAMA Netw Open.2023;6(8):e2328171.doi:10.1001/jamanetworkopen.2023.28171

[2]Siegel RL, Fedewa SA, Anderson WF, et al.Colorectal cancer incidence patterns in the United States, 1974-2013.J Natl Cancer Inst. 2017;109(8):djw322. doi:10.1093/jnci/djw322

[3]Sung H, Siegel R, Rosenberg PS, et al.Emerging cancer trends among young adults in the USA: analysis of a population-based cancer registry.Lancet Public Health. 2019;4(3):e137-e147. doi:10.1016/S2468-2667(18)30267-6