全球一半胃癌在中国？医生忠告：家中4种食物，尽快撤下餐桌
1、刺激性较强的食物
很多朋友喜欢吃重口味食物，长期以往，会导致钠的摄入超标，引发更多心脑血管疾病。
辣椒、葱姜蒜等等刺激成分会刺激胃肠黏膜，长期摄入会灼伤黏膜，引发炎症，引发肠胃疾病。偶尔吃吃可以，但不要经常吃。
2、霉变食物
霉变食物坚决不要吃，即便是表面只坏了一点，霉菌也有可能已经渗透到食物内部。
部分霉变食物有很强的毒性，会损伤肠胃，引起食物中毒，引起代谢器官衰竭，甚至威胁生命。
3、过烫的食物
太烫的食物会烫伤食道黏膜和消化道黏膜，增加食管癌、胃癌的发生几率。不建议大家着急“趁热吃”。
4、腌制食物
腌制食物总会添加大量的盐、孜然、味精、辣椒等调味品，属于高盐食物，长期食用会导致血压升高，形成高血压。制作过程还会产生亚硝酸盐，进入人体转化为亚硝胺，具有致癌性。#忆果缘1971##健康科普##身边的超级致癌物 黄曲霉菌#
记得
主要是食品添加剂太多，残留药害超多