好好吃早餐，也是认真生活的一种方式
七七七公子聊美食
2024-06-26 01:09:42
今天的早餐长这样
◻️早餐
酸菜肉沫米粉
抹茶拿铁
煎蛋
◻️之前炒好的卤，留出一小盒，放到冰箱冷冻保存。吃的时候就拿出来，放到锅里加水煮开，再加煮好的米粉。今天吃圆米粉，提前一晚泡上，早上直接开火煮就好，很方便。再煎个鸡蛋，做杯拿铁，早餐就搞定了。边吃边看《我的美食向导》🤗
◻️用家里最后一盒牛奶做了酸奶，可以吃几天。开始喝玫瑰水，按照这么多年的经验，平时多喝玫瑰花水，确实对调节姨妈期有益处。
🚴运动：骑行 12公里
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核桃粉圆鲜奶
我不迷信红糖，但玫瑰确实让人感觉舒适
心強い
粉和抹茶拿铁看着就好吃，都是我的爱
菊芯物语
这碗粉看上去就酸酸可口