中医常说的“胃绝吐食浆、肝绝十指僵、肾绝汗发凉”是什么意思？ 中医认为人体外在的表现，多能反映出五脏内部的问题。《内经》中记载“诸内者，必形于诸外”，也就是说人体内的变化，会在人体的动作、表情、颜色等等表现出来。中医对此，有一句话叫做“胃绝吐食浆、肝绝十指僵、肾绝汗发凉”，这是什么意思呢？ 1. 胃绝吐食浆 脾升胃降是脾胃功能的正常运作，而胃的主要功能是用来消化食物的，一旦胃气无法正常下降，胃气上逆，就会把没有消化的食物和应该代谢出去的垃圾吐出来，打嗝反酸也会变多，胃也会发胀不舒服。 2. 肾绝汗发凉 肾是人体阳气之根本，当肾阳亏损了，汗液就会发凉，还会伴有夜尿多、腰膝酸软、畏寒怕冷、腰膝冷痛的情况。 3. 肝绝十指僵 “肝藏血，肝主筋，其华在爪”，也就是说手部的筋脉关节需要依赖于肝血的濡养，一旦肝血不足了，手就会出现麻木、僵硬、手发抖、活动不便的情况。 短短三句话，其实就能反映出一个人体内脏腑是否出现了问题。一旦你的身体出现了上述不适，多是内在脏腑亏损的表现，需要及时调治。
