🍂秋天的菱角,别只会煮!试试江南小炒~

依白说美食 2024-10-14 12:11:11
想记录下此刻这个模板有点东西大声安利本地美食 每日美食打卡挑战 🍂 秋天的味道~~在江南的秋天,菱角成为了市场上的宠儿。它们清脆甜嫩,皮脆肉美,是这个季节不可多得的美味。老的菱角蒸煮后剥壳食用,嫩的菱角剥壳后~小炒或者生吃,都是不错的选择。菱角不仅口感好,还含有丰富的蛋白质、不饱和脂肪酸及多种维生素、微量元素,是健康又美味的食材。 🥗 食材准备: 新鲜红菱角仁 400克,芹菜 1棵,香葱 2棵,小米辣 2个,胡萝卜 1小段,生姜 2片,食用油 1勺,盐和鸡精 适量,淀粉 1小勺 🍳 制作方法: 1. 首先,准备好新鲜的菱角,用专用工具剥去外壳。将菱角一切为二,这样更容易入味。芹菜和胡萝卜切成小丁,小米辣切段,生姜切丝,香葱切葱花备用。 2. 调制芡汁:在一个小碗中,将盐、鸡精、淀粉和适量清水调匀,制成玻璃芡汁。这一步是为了让菜肴的口味更加滑嫩,芡汁的浓稠度可以根据个人口味调整。 3. 锅烧热后倒入食用油,先将芹菜丁、姜丝、小米辣段和胡萝卜丁一起倒入锅中翻炒,直到香味四溢。接着,加入菱角仁,快速翻炒,让菱角吸收其他食材的香气。然后,倒入之前调好的玻璃芡汁,快速翻炒至芡汁浓稠,这样可以让菱角的口感更加滑嫩。 4. 最后,撒上葱花,增加菜肴的香气和色彩,然后迅速出锅装盘。 😋 这道江南秋日菱角小炒,菱角的清脆与芹菜的爽脆,胡萝卜的甜味和小米辣的微辣恰到好处。芡汁的加入让每一口都滑嫩可口,香葱的点缀更是增添了一抹清新的香气。每一口都是秋天的味道,让人回味无穷。 👩‍🍳 小贴士:炒菱角最好选嫩菱角,在炒制过程中,火候的控制非常关键,要保持中火快炒,以保持菱角的清脆口感。芡汁的浓稠度可以根据个人喜好调整,喜欢滑嫩口感的可以稍微浓稠一些。

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评论列表

蜂蜜柚子

蜂蜜柚子

2
2024-10-14 18:25

真不错

医龙

医龙

2
2024-10-14 17:42

好几天没去菜市场了,下午出去看下有没有介种角角卖

Amir

Amir

1
2024-10-14 16:38

做的真好,这边很少吃