抽动症是个“富贵bing”,听起来好像很讽刺,但是仔细一想这里头有点道...
元嘉聊健康
2024-11-18 16:06:32
抽动症是个“富贵bing”,听起来好像很讽刺,但是仔细一想这里头有点道理。越是紧张兮兮地盯着它,它就越是跟你过不去。就像一根弦,你越拉它就越紧。。。
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我见过不少这样的孩子,本来控制得好好的,症状都快消失了,结果一场考试、一件小事儿,就又让症状回来了。这些孩子,真的不能有任何压力,假期里头抽动好很多,一开学,症状就又严重了。我身边就有这样的例子,平时看着挺活泼的,但一提到考试,小脸就绷得紧紧的。有次期中考试,他紧张得几个晚上都没睡好,抽动症状一下子就严重了。家长看着都要急s了,但他们也明白,缓解抽动,得慢慢来。
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抽娃家长,得学会放宽心。孩子有抽动症,我们越焦虑,孩子就越紧张。先就得给孩子营造一个轻松的环境,让他们知道,不管考试成绩怎么样,家里人都爱他、支持他。
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我们也要学会引导孩子。不是让他们逃避问题,而是教会他们面对压力。比如,教他们一些放松的小技巧,深呼吸啊、冥想啊,这些都能帮助孩子缓解紧张情绪。
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还有就是,咱们得给孩子足够的爱和耐心。抽动症的孩子,他们需要的是理解,不是批评。他们需要的是鼓励,不是指责。我们要做的,是站在孩子的角度,理解他们的感受,给他们足够的安//全感。
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抽动症,这个“富贵bing”,其实也是在提醒我们,孩子的成长,需要的不仅是物质上的富足,更需要精神上的滋养。我们要给孩子的,是一个充满爱和理解的环境,让他们能够自由地成长,而不是被压力和焦虑所困扰。
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