很多人一虚就补，反而容易上火，这种舌象就是最好的例子[思考] 患者主诉：睡眠差，一补就上火，腹胀便溏、腰膝酸软、畏寒肢冷 痰湿阻滞还会出现头重如裹、体倦乏力。 舌前红（心火）与舌边红（肝火）： 心火亢盛导致失眠多梦、口舌生疮；肝火上冲则常表现为急躁易怒、头痛目赤。 舌中、舌根白腻苔泛黄：反映脾肾阳气不足 运化水湿能力下降，导致痰湿内蕴，虚实夹杂！因痰湿阻碍气血运行 患者虽虚但这时候补益无效，反因火气上扰加重热邪，痰湿未除时，补药容易生湿热，滋腻药加重痰滞，所以只会堵上添堵 那么调理要和日常习惯结合，清火除热，泽泻利湿 最后健脾补肾，要少熬夜、减少情绪压力，慢慢恢复！
