五台山逆朝54km｜春季2天1夜✅徒步装备清单
甘蔗说户外
2025-04-30 18:15:11
春季（4-6月初）五台山特点是：
早晚寒冷、白天温暖，天气多变，台顶风大
⚠️必须防寒+防风+防晒
我刚刚在4.22-23号又完成了逆朝54km
💚D1：鸿门岩-东台-鸿门岩-法云寺-华北屋脊牌坊-北台-澡浴池（午餐）-中台-西台-吉祥寺（挂单） 30km 爬升1500m
💚D2：吉祥寺（早餐）-狮子窝-大南庄-南台-宽滩村 24km 爬升800m
👇整理了一份我的装备清单，适合春季五台山徒步参考：
[一R]【户外衣物】
冲锋衣*1：台顶风大冲锋衣必带
轻薄羽绒服：早晚需要
打底衣裤*1（速干保暖）：松野湃
徒步裤：BEIN SPACE
徒步袜子*2：ZEALWOOD
内裤：一次性*2
[二R]【徒步装备】
徒步背包：神秘农场38L
中帮徒步鞋*1：凯乐石MT5
登山杖*1对 ：开拓者折叠杖
护膝*1双：下坡很多，护膝带上
防风手套 *1双
墨镜：montbell
保温毯、雨衣、头巾、遮阳帽、抓绒帽、防水袋、保温杯、垃圾袋
[三R]【路餐】
咖啡、馕（半个）、能量棒、保温杯1个、饮料一瓶，路上水不用背太多，沿途每个寺庙都可以接到热水
[四R]【个人护理】
洗漱用品、速干毛巾、防晒霜、医疗包、湿巾、纸巾、耳塞、压缩洗脚桶（能泡个脚第二天就好很多）
[五R]【电子设备】
充电宝：奈特克尔2W
头灯：奈特克尔NU25
相机：索尼
运动手表：高驰 APEX 2 Pro
手机
[六R]【其他】身份证、零钱、暖宝宝、勺子
👆以上就是全部清单，不加相机背负15斤，还有不明白的可以问～
0
阅读：0
