梨脯煮水好处多多,我超爱! 就说梨脯瘦肉汤,润肺生津一绝。准备30g梨脯、10g

杨梅和趣事 2025-05-07 12:13:42

梨脯煮水好处多多,我超爱! 就说梨脯瘦肉汤,润肺生津一绝。准备30g梨脯、10g麦冬、3粒红枣、1粒蜜枣、300g瘦肉和数片生姜。先把瘦肉洗净焯水,再将其他材料放入炖盅,加2L清水,隔水炖1小时,最后加盐调味。 春季易有呼吸系统疾病,喝这汤正合适。 梨脯搭配麦冬滋阴润肺,红枣、生姜温补健脾,中和梨的寒性。而且潮汕的青皮梨,品相一般的就会做成梨脯,经过加工后用来煮水,酸甜滋味在舌尖切换,回味无穷,赶紧试试!

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