辣椒炒肉丝吃腻了,教你换个吃法,好吃又下饭,一大盘都不够吃!

小朋美食 2020-10-21 16:20:09

喜欢吃辣椒的都知道,辣椒炒肉丝是最普通的一道家常菜。肉的美味加上辣椒的辣味是再好吃不过了,能让我们食欲大增。辣椒中维生素C的含量在蔬菜中居第一位,常吃青椒能预防胆结石!

不过再好吃的一道菜也不能天天吃,我们也有吃够 吃腻的时候。不如我们换个吃法,做法简单,不用炒不用炸,只要煎一煎,蒸一蒸,一样好吃又美味!

今天我就教大家把辣椒炒肉换个做法,好吃又下饭,做上一大盘都不够吃。大家还有什么新的做法,也可以和我一起分享!

【做法步骤】

食材:尖椒、肉馅、生抽、蚝油、盐、葱花!

第一步,做好的肉馅放入碗中,加入生抽、蚝油、葱花和少许盐!

第二步,用勺子搅拌均匀备用!

第三步,尖椒清洗干净,去除辣椒蒂和籽,用刀斜切成块!

第四步,辣椒切好后,用勺子把调好的肉馅装入辣椒里,两边都要装满,把所有辣椒装好肉馅后摆入盘中!

第五步,平底锅烧热后倒入底油,把辣椒肉放入锅内煎,一定要煎肉的那边!

第六步,一边煎熟后,用筷子翻过来再煎另一面!

第七步,辣椒煎好后,摆入盘中,放入蒸锅中,开锅蒸至5分钟即可出锅食用!

【技术要点】

1 辣椒要切成宽点的圈,容易装入肉!

2 再煎的过程中要用小火,不然大火容易把肉煎糊!

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