2023年，似乎过得很慢，因为那些沟沟坎坎依稀还在心头。2023年，似乎过得很快，无论好事坏事，只一瞬间便滑过了指尖。

我是个不喜欢回忆过去的人，因为所有过往，都属于过去。如果对于已经过去的人或事，还在曾经的情结与结果中执着地纠结，除了内耗，还有什么意义。

总结我的2023，我想只需要两个词就可以概括：一是放下，二是回归。

我首先放下了我的期待情结。因为期望是一种负面的能量，它只会带来失望。曾经，我对很多人都充满了期望，结果无一例外，他们回馈给我的全是失望。

2023年，我的工作问题一直无法落定。自2019年12月份到2022年4月，我和爱人服从单位的安排，在非洲工作了四个年头，随后，我们历尽了千辛万苦，先后买了六次机票，辗转经历了五个国家，耗时将近一年，光是路费就花了十万多，最后才一起回到国内休假。

受疫情原因影响，国际建筑业市场也进入了低迷期，单位生产任务不饱满，自休假结束至今，我和老公不得不处于待岗状态。

起初，我对总、分公司领导充满了期待，希望他们能根据实际情况，酌情在集团内各分公司之间予以协调，让我们先在兄弟单位工作一段时间。

本来集团为我在省水利厅协调了一个审计岗位，可以走借调，先工作一段时间，谁知中间出了变故。

我们夫妻俩是双职工，上有老下有小，总不能老待岗吧。于是，通过劳动监察部门协调，由单位继续发放最低工资及相应的福利，并按规定缴纳五险一金。待岗期间，我们可以自行找工作过渡。

虽然我们先后都找了工作，但心里一直不踏实。因为无论何时，只要单位需要，我们就得放下手里的工作，服从单位的安排。可是，单位那头的情况，又是无法预料的。

我时常劝自己要坦然接受现实，然后，活在当下。正确看待所有命运的无常。在我们待岗的日子里，又完完整整地体验了一回国内的新冠疫情。

实际上，在国外我已经完整地经历了三个国家的疫情，而且还在国外“阳”了一次，一个人在酒店里被隔离了31天，那时候，国外缺医少药，只能自己从网上看国内用什么药，再托人到处去找，然后，给我送到酒店。总之，我算是经历了一次生死吧。

人们常说：谁也不知道明天和意外哪个先来。

在国内疫情全面放开的时候，我又经历了一次生死离别。一向身体尚好的老爸，躲过了三年疫情，却在疫情全面放开的时候，离开了。

2023年年初，我迫切地期望国家能有治疗新冠的特效药问世，迫切地期望大夫能控制住老爸的病情，迫切地期望着老爸能健康地走出ICU……然而，短短的十几天，我的所有期望都破灭了。2023年1月9日，老爸永远地变成了我梦中的一颗星星。

面对老爸的突然离开，我从内心始终无法接受，感觉一切都不是真的，感觉老爸好像一直都在。那段日子，我敏感易哭，感觉生命如此脆弱，就像风中的蜡烛，那么轻易地就被一阵风带走了……

为了缓解自己的悲伤情绪，我开始阅读，开始在头条写一些小散文。

后来，我找了份工作，负责十三个公司的财务事宜。我让自己一刻不停地忙，这样，我就没有时间胡思乱想了。因为，那时候，我站在27层楼的天台上，想过一飞而下，去解脱。

可能时间是伤痛最好的解药吧，笔下文字的流淌，也让我逐渐回归平静。如今，我已经能够非常平静地谈及这些，说明我已经从心底真正地放下了，也释怀了。

我相信宇宙之内，能量是守恒的。人有所得必有所失，人有所失也必有所得。在这过程中，我的内心也经历了三个过程：看破、放下、自在。

让自己做自己，让别人做别人。我不再试图改变任何人，只是单纯地希望一切都好，如果事与愿违，我也愿意接纳，允许一切发生。

随着我对别人期望值的无限降低，甚至归零。我的心态也越来越好，越来越平和。我终于学会了放下，也终于懂得了怎样与自己和解。

2023年经历了很多事，如今仔细想想，曾经的那些经历对自己的影响，在当时感觉就像天塌了一样，简直失去了活下去的勇气。

随着时间的流逝，所有的伤痛已经慢慢地消退。或许，真的应了那句老话，人生没有过不去的坎儿。除了生死，所有的苦难经历都只能算是擦伤。

有时候，我常常在想，天不渡人，人还可以自渡。这一辈子，我们唯一可以永远依靠的人只有自己！于是，我在内心深处，时时进行反省。我想做什么样的人，我如何成为我想成为的那种人？

是阅读和写作，开启了我新的人生，让我看到了自己内心的真实所需，也让我对生活有了越来越多的思考。我愿意以笔为马，在文字中慢慢地开疆拓土，相信终有一天，我可以抵达属于自己心中的那片桃源。

展望我的2024，我想我可以用一句诗来概括：千磨万击还坚劲，任尔东西南北风。尼采说：凡是杀不死我的，必将使我更强大。

我愿意做那株生长在乱石中的竹子，纵然历经风霜雪雨，依然向上生长。

生活，需要追求。梦想，需要坚持。生命，需要珍惜。活着，需要坚强。

既然心中还有诗和远方，那么我就去奔跑。人生只此一回，一定要不虚此行！

2024年，是个崭新的开始。好好珍惜每一个当下，往后余生，每一步都要走得踏实而有力。

2024年，好好工作。在工作中找到乐趣，于工作中一直成长。

2024年，好好生活。生活就像一个大舞台，生旦净末丑，每一个角色都是自己。为了不辜负生命，在每一个阳光灿烂的日子里，我们都要为自己翩翩起舞！

2024年，好好学习。要活到老学到老，因为只有不断地学习，才能自我疗愈，才能丰富自己的思想，也才能发现这世界更多的美好。

如果喜欢唱歌，那就尽情去唱。如果喜欢读书，那就开心去读。如果喜欢写作，那就在文字中尽情充分释放自己。

2024年，我在心底郑重地立了一个旗帜！认真地读书，争取每周读一本！认真地写作，每天练笔，至少三五百字，每周至少写一篇长文。多读牛人大咖的文章，多拆解，先模仿，再慢慢形成自己的特色。

当我老了，回首过往，我希望自己也能会心地微笑！这世界，我来过，而且没有遗憾！

END

作者|淡泊宁静：一个喜欢以笔为马，浪迹天涯的追梦人。（库小七站长学员）