元气早餐🥣｜吃不腻的双拼欧包三明治🥪
诸葛谨聊美食
2023-11-01 18:53:16
今日份早餐🥣｜甜咸口的双拼欧包三明治🥪
💖甜口～奶油打底，上面摆上无花果、蓝莓🫐和椰子碎
💖咸口～🥑牛油果泥打底，依次铺上芝士片、午餐肉片、鸡蛋🥚
‼️被我挖到了高营养的无菌蛋
咯咯哒家的无菌蛋wu菌🈚️ji素，各个环节都严格把控出场，是40多年的国货老品牌，更是国内Di☝️个NSF双认证的品牌，安全有保证，健康也吃出来金鸡蛋富含的叶黄素是普通鸡蛋的3倍哦！
日常的蛋白质补充如果考虑到便捷性的话，一个是牛奶一个就是鸡蛋了，而我更喜欢吃鸡蛋，因为它的做法和口味都更丰富一些，可以时长换着花样吃；
沸水下蛋煮7分钟，就可以吃到美味的溏心蛋啰！
近期家里选择咯咯哒无菌蛋就是因为我做了一些功课，这个品牌的对各方面的把控更严格，吃着更放心。
每天来两个溏心蛋，非常适合轻食星人早餐来上一颗补充蛋白质👍
【左滑附上图片教程】
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