地中海饮食早餐|甜咸双拼开放式贝果🥯

诸葛谨聊美食 2023-11-01 18:53:27
今日份早餐🥣是超火的地中海饮食搭配早餐哦 🥯虾仁🍤滑蛋火腿片牛油果泥🥑贝果 🥯奇异果🥝芭乐贝果 做法如下⬇️ 🥯咸口贝果 半个牛油果捣成泥铺在贝果上 上面摆上火腿片 在铺上虾仁滑蛋 最后撒上一些黑胡椒和欧芹碎装饰 🥯甜口贝果 浓稠酸奶抹在贝果上 奇异果和芭乐切成薄片依次摆成圆 圈,中间来上一颗蓝莓🫐 最后撒上椰蓉装饰 今天喝的是HOHO橄清茉莉花橄榄汁 淡淡的茉莉花香,如果非常清爽哦! 这款橄榄汁还富含维生素C和SOD 今日份早餐主打一个低卡低盐的地中海饮食 一起来get同款健康早餐吧

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