营养满满的牛肉炒饭‼️每一口都有肉菜主食😋
正文说美食
2024-01-08 12:16:28
今天做的这款西葫芦牛肉炒饭真的是越吃越香的那种!加了胡萝卜西葫芦炒出来清甜爽口,都不带腻的🤫可以让孩子多吃蔬菜🥬搭配牛肉一起吃~孩子长个必做的食谱呀!属于一看就特别干净健康的饭菜🤗
每一口都特别丰富!营养均衡,菜肉主食全有了👍🏻
🥩食材:
米饭,牛肉,胡萝卜,西葫芦
🍚做法:
1️⃣牛肉切丁,加点酱油、红薯粉、花生油抓匀腌制一会
2️⃣把腌制好的牛肉倒入锅内快速炒熟后,盛出来备用
3️⃣再加一点点油,下胡萝卜炒至软化,再加入西葫芦加点盐炒熟
5️⃣加入米饭、牛肉一起翻炒均匀,也可以在这一步加点酱油(一般盐加的咸淡合适也可以不需要加酱油啦)
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