脾胃不好，运化不畅5️⃣个调理办法
春儿说健康
2024-05-17 12:32:54
脾胃不好，运化不畅5个调理办法
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1、温补脾肾法——年龄大或体质虚弱食欲差，爱打嗝呕吐等
👉调理方：常吃猴头菇，枸杞、红枣泡茶
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2、滋养胃阴法——胃燥阴虚，口干口苦，气短不爱讲话
👉调理方：可以喝健脾胃粉的泰渭散，肠胃益生菌的金免幽、益胃汤等
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3、健脾升阳法——脾阳不振，食欲差，四肢寒凉浮肿等
👉调理方：生姜红枣茶、补中益气汤
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4、温化湿痰法——晨起吐痰，反胃饥不欲食等
👉调理方：陈皮茶、薏桑末等
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5、健脾祛湿法——体虚脾弱，寒邪伤脾，怕凉拉肚子
👉调理方：泰渭散，金免幽、茯苓茶、红枣枸杞茶等
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端着酒杯的猫
常吃猴头菇,枸杞、红枣泡茶 2、滋养胃阴法——胃燥阴虚,口干口苦,气短不爱讲话 调理方
Agoni°
中医调理脾胃很拿手, 5种调理脾胃的方法, 教你一招揉脾经, 亲测有效
该吃药了
养肝护脾，调和阴阳，健康从脾胃开始