懒人排“毒”拍八虚～
云工匠的小白
2024-08-05 01:03:10
1️⃣敲肘窝：疏·通·肺··气，an心养神；
2️⃣敲腋窝：缓解酸·痛，疏·解·苦·闷的情绪；
3️⃣敲髀窝：拍腹股沟，健·脾·胃，改·善·妇~科；
4️⃣敲腘窝：补~肾·养·肾，舒筋通络。
✅敲肩颈，缓·解·酸·胀，预防·颈·椎问题，
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