你与母亲的关系，造就了你和自己的关系模式从心理学的角度来说父亲是负...

你与母亲的关系，造就了你和自己的关系模式 从心理学的角度来说 父亲是负责教会我们如何与别人相处的 母亲是负责帮我们打下自己是否值得被爱的基础的 也就是说 与父亲的关系，造就了我们与他人的关系 与母亲的关系，造就了我们与自己的关系 因为母亲回应孩子的态度，决定孩子是否有安全感 为什么有的人一个人的时候好好的 只要一进入亲密关系就各种作闹，情绪不稳定 通常都是母婴期与母亲的关系出了问题 在你婴儿期时 如果母亲对你非常呵护，能及时回应你，那你就会觉得自己是被爱的 长大后在亲密关系中，你就会非常自信 如果母亲对你的爱时而有时而无，非常不稳定 你会不确定母亲是否爱自己 长大后在亲密关系中，你就会焦虑不安，患得患失 因为你不确定对方是否爱自己，你会不断地验证自己是否值得被爱 如果母亲对你是不耐烦的 你会觉得自己是不值得被爱的 长大后在亲密关系中，你就会非常的自卑 不会主动，只会被动的等待对方来爱你 所以，早年母亲对待我们的态度，造就了我们成年后的人格，造就了我们与自己的关系，造就了我们如何看待自己 根据马斯洛的五大需求层次理论，从低到高的排序分别是 生存需求，安全需求，归属感需求，自尊需求，自我实现需求 如果早年时我们感受不到母亲爱我们，就会很害怕母亲会抛弃自己，抛弃意味着死亡，这会让我们非常恐惧，没有安全感 这就会导致我们的心理年龄停滞成长，内在小孩长不大 一直活在马斯洛需求的最底层，一直处在生存需求和安全需求未被满足的阶段 那我们在亲密关系里，就会一直活在生存危机和不安全感里，总担心自己会被抛弃，总是会莫名的焦躁不安，心里空落落的 如果真的面临分手，那种巨大的恐慌会让你产生生理上的疼痛感，感觉自己的心都揪到一起了，窒息到呼吸都困难 只有当你做自己内在小孩的父母，重新养育自己一遍，去疗愈自己童年的创伤，你才能学会真正的爱自己 当你的内在小孩感受到被爱，ta就会放松下来，你的安全感也就慢慢建立起来了，你本自具足、圆满丰盛的真我也就活了出来 你在亲密关系中将不再焦虑不安，可以松弛自然的做自己 你也就摆脱了母亲对你造就的影响，活出了自尊自爱自洽，更好版本的自己