简单健康的一餐!

满满的减脂食记 2024-12-24 16:39:04
今日分享一份葱烧鸡腿肉,真的香迷糊了,好吃还低卡,搭配翠绿的白菜,营养均衡!你们一定要试试! 食材: 鸡腿肉➕葱 做法: 鸡腿肉剔骨切块,放一勺生抽一勺生粉,少量盐适量胡椒粉适量油抓匀腌制备用,起锅少油把鸡腿肉煎至焦黄,再倒入适量料酒一勺生抽翻炒匀,最后倒入切好的葱翻炒片刻盛出即可~

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