纯饮食｜挑战从120斤➡️85斤｜已瘦33.7斤
胖崽要瘦呐
2025-03-08 15:58:01
初始体重：120
目标体重：85
今日体重：86.3
早餐：虾仁鸡蛋羹
午餐：番茄牛肉面
晚餐：蜂蜜柚子茶
🈚️运动
饮水量：2000ml
早餐吃了一碗虾仁鸡蛋羹，午餐泡了一桶方便面，番茄口味的，老好吃了，晚餐喝了一盒蜂蜜柚子茶，我感觉它挺好喝的…
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Muscle Museum
你好厉害，我从108往下减好长时间才刚下100，馋死了都不敢吃泡面喝饮料一吃就涨，羡慕你们这些有毅力的还吃不胖的