纯饮食｜挑战从120斤➡️85斤｜已瘦34.1斤
胖崽要瘦呐
2025-03-11 15:53:28
初始体重：120
目标体重：85
今日体重：85.9
早餐：小米粥➕鸡蛋
午餐：火鸡面
晚餐：燕麦牛奶
🈚️运动
饮水量：2500ml
早餐喝的小米粥➕一个鸡蛋，午餐吃了一份火鸡面，粘粘乎乎好好吃，就是热量太高了🥹…晚餐喝了一盒燕麦牛奶
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提子柚子
我靠马上成功了。
粥大米
用了多长时间啊 姐妹
阿文
太厉害了