✅晚餐分享｜鸡爪鸡翅煲➕青蒜平菇➕番茄鸡蛋汤

🌿每天都要记得按时吃饭哦❗️❗️ 今日份菜单（做法都在后面记得往后翻） 鸡爪鸡翅煲 青蒜平菇 番茄鸡蛋汤 雪梨橙汁🌈 ⭐️⭐️⭐️鸡爪鸡翅煲 食材：鸡爪 鸡翅 土豆 香菇 生姜 干辣椒 小葱 1️⃣鸡爪，鸡翅洗净，放入锅里焯水，捞出再次洗净，沥干水分，备用 2️⃣锅里倒油，加入生姜，干辣椒爆香，倒入鸡爪，鸡翅翻炒，加入一勺老抽，加入3勺生抽，翻炒均匀，加入一块冰糖，倒入适量开水，大火煮开，小火炖煮30分钟 3️⃣加入土豆炖5分钟，加入香菇继续炖10分钟，加入一小勺盐调味，翻炒均匀，盛出，撒上小葱末，即可 ⭐️⭐️⭐️青蒜平菇 食材：青蒜 平菇 1️⃣锅烧热，倒油，放入平菇翻炒，加入小半勺盐调味，加入半勺蚝油，翻炒均匀，加入青蒜，炒至断生，即可 ⭐️⭐️⭐️番茄鸡蛋汤 食材：番茄 鸡蛋 锅里倒油，放入番茄块翻炒，翻炒至稍微出汁水，加入适量开水，大火煮3分钟，淋上鸡蛋液 2️⃣鸡蛋液在锅里等待浮起来，加入一小勺盐调味，即可 今天用刚入手的原汁机做了雪梨橙汁，tai哇塞了，免切大口径，渣汁直接分离，螺旋低温慢榨，果汁不容易氧化，口感细腻，榨完汁用水冲一下就干净了，方便～～～