冻疮不能热水浸泡吗？
答：的确不宜用高温热水浸泡。其理由在图片里已经说明。
但是，可以用近体温的温水浸泡。这个温度大体在37℃-39℃，不宜超40℃。但也不宜低于37℃。
如可以，尽可能选择流动的恒温水浸泡。这是最好的局部组织复温治疗。因为非流动的恒温水可能出现局部温度下降，这导致组织复温效果下降。
如果有疑似血栓形成，还需要溶栓+抗凝治疗。
实际上，温水浸泡是最佳治疗。比红外线、超声波、电刺激等等都更好。因为其他治疗不能让组织得到最佳复温效果。甚至还可能损伤组织。
在过去，无法控制水温；过热的水浸泡不利于冻疮康复，所以不被提倡。
在今天可以控制水温的时代，流动的温水浸泡应该是冻疮的首选。
