纯饮食|挑战从120斤➡️85斤|已瘦33.9斤

胖崽要瘦呐 2025-03-01 16:49:26
初始体重:120 目标体重:85 今日体重:86.1 早餐:一个鸡蛋 午餐:酸菜鱼➕米饭 晚餐:云岭茉莉白 🈚️运动 饮水量:2500ml 早餐吃了一个鸡蛋,午餐吃的酸菜鱼➕米饭,这个鱼没有骨头,好吃好吃,晚餐喝了一杯云岭茉莉白

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