相信对于很多女性朋友来说，都追求苗条的身材，也是为了减肥想了很多的方式，都希望自己能够瘦下来，这样才能够彰显个人的魅力。

而减肥也是一个非常辛苦的事情，胖子不是一口吃成的，所以减肥也是需要循序渐进，但很多女性为了快速减肥也是想了很多极端的方式，比如说吃减肥药或者是节食等方式来减肥。

但是这样的话，可能也会给身体造成极大的伤害，下面就通过一则案例来具体了解一下。

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【案例分析】

今年20岁的刘文，在上课时，被老师点名做题，刚站起来就感觉头晕眼花，即刻晕倒在地也是这样，老师吓了一跳，赶紧拨打了120送往了医院，最终也是被确诊为肾衰竭的情况，十分危急。

刘文也是在重症监护室住下来，抢救了一天一夜也是没有醒，医生对此也是感觉到非常的惋惜，如果没有找到合适的肾源，那么也是终生需要透析度日，寿命也不会太长。

听到这里，刘文的父母也是痛哭流泪，但又无能为力，因为刘文的家庭并不富裕，所以刘文一出世也是让整个家庭陷入了悲痛当中，不过说到这里很多人也是比较不理解，为什么一个明明健康的女大学生却突然患上了肾衰竭呢？

其实刘文之所以患上肾衰竭，也是与他过度减肥，有着密切的联系。

原来刘文也是为了自己变美，选择了减肥，虽然说刘文不算是肥胖的女孩，但是也是肉肉的女孩，而爱美也是女性的天性，所以刘雯希望自己能够越瘦越好，为了减肥，也是选择极端的减肥方式，服用减肥药。

刘文在网上购买了连说明书都没有的减肥药物，听说这种药吃下去也是立竿见影，确实刘文在一周之内迅速暴瘦了19斤，但是这种药物的副作用却毁了刘文健康的肾脏。

因为像这种三无产品，对于肾脏的负担非常大，很容易导致肾功能受损，诱发肾脏疾病以及肾衰竭的情况，而刘雯也是因为盲目服用这种减肥药的原因，这才患上了肾衰竭。

而且，过度服用这种减肥药物，对于身体的危害远不止于此，也有可能带来以下几种副作用，希望大家还是要特别注意。

1、导致内分泌紊乱。

如果长期服用这种三无的减肥药物很容易就会影响体内内分泌，导致内分泌出现紊乱的情况。

也会伴随出现月经不调，不规则流血，月经量增多等情况的产生，对身体造成极大的伤害，损伤子宫和卵巢的健康。

2、胃肠道损害。

长期服用这种三无减肥药物也很容易损伤肠胃道健康，从而就会导致肠胃蠕动功能减弱，出现便秘的情况，也会伴随出现恶心，腹泻厌食等问题。

严重的还有可能会对中枢神经造成极大的损伤，导致不良的后果产生，所以也是希望大家谨慎服用。

3、导致肝功能异常。

长期服用减肥药物，除了损伤肾脏之外，对于肝脏的伤害也是比较大的。

因为这种减肥药物也是具有一定的毒性，很容易就会导致肝功能受损，从而导致肝脏功能衰竭，诱发肝脏疾病，不利于自身的健康，所以也是建议停止服用这种减肥药物。

4、影响生育。

如果长期服用三无的减肥药物，很容易就会导致子宫受损，也会影响正常的生育，造成不孕不育的情况，影响到女性的健康，所以也是要注意谨慎服用。

所以说，长期服用三无的减肥药物，对于自身的危害性也是非常大的，希望大家还是要牢记于心，而对于一些女性朋友来说，其实若想减肥，首先也是要选对减肥的方式，以下几点若你坚持的话，或许有助减肥成功。

一、记住晨起要排便

女人若想减肥成功，可以在早上起床之后养成按时排便的好习惯，因为人体经过一整晚的代谢，毒素堆积在肠道内部。

早上起床及时排便，能够排出体内的毒素垃圾，减轻肠胃的负担，同时也能够起到润肠通便的效果，有利于减肥瘦身，帮你保持苗条身材。

二、记住晨起要喝一杯温开水

早上起床之后也可以喝一杯温开水，能够帮助被身体补充水分，同时也能够起到润肠的功效，清除肠道内部的毒素，垃圾，预防便秘的问题产生。

同时也能够起到一定的减肥瘦身功效，而且身体和被温开水还能够吸食血液，促进血液循环，有利于血管的健康，对于自身健康有着诸多的好处。

三、记住晨起要运动

早上起床之后，也可以适当的进行运动，早上起床身体还处于沉睡的状态，这个时候适当运动可以选择适当的跑跑步，有利于呼吸外界的空气，吸入新鲜空气，有利于身心健康。

而且还能够增强代谢，促进体内毒素垃圾的排出，起到燃脂瘦身的功效，有助于降低体重，帮你保持苗条身材。

四、记住晨起要吃早餐

对于一些女性来说，在早餐的时候一定要注意吃好，可能很多女性为了减肥会选择节食，不吃早餐。

但长此以往的话，不仅会造成营养不良的情况，而且代谢能力也会减慢，脂肪消耗分解受到影响，同时也会导致胃酸分泌过多，刺激肠胃黏膜受损，诱发肠胃疾病，所以保持合理的早餐摄入，才有利于减肥瘦身。

对此你还有什么想要说的呢？可以在下方评论分享一下。