胃气上逆的8大表现，你有吗

当出现胃气上逆时，我们常会感到有东西反上来，就好像嘴里被塞了东西一样，特别不舒服，常见的有8种表现 · [一R]、嗳气，打嗝频繁，吃饭时较为明显 · [二R]、突发呕吐，时作干呕，泛酸水 · [三R]、腹胀，肚子有胀气，或是腹痛 · [四R]、口渴、口臭 · [五R]、排便不顺畅，便秘 · [六R]、食欲不振，吃饭少，胃口差 · [七R]、气短，乏力，精神不振，面色萎黄 · [八R]、舌苔薄白或白腻 · 🌸对于胃气上逆的的调理建议 · 这种情况多伴有精神紧张、烦闷、抑郁、焦虑等情志问题。粘膜有炎症，消化不好，肠道不好，排便不规律，或者大便不成形等， · 这些本身就是相辅相成的一种循环状态，这些症状会导致气机升降失常，出现胃气上逆，同时胃气上逆也会导致胃肠出现一系列症状。 · 所以我们需要健脾和胃，理气降逆，同时还要保护黏膜，提升消化，改善肠道。 · 就此可见，单一的功攻克难题很难解决问题，综合全方位调理，才是根本。 · 姜黄：常见的有利于机体抗慢性炎症 · Gastro-AD大豆蛋白：经过研究证明能缓冲胃酸，提升免疫及修复能力，一直胃酸及蛋白酶对胃壁的破坏，是一种天然的方案。 γ-氨基丁酸：缓解精神压力，调节情绪，对咱们休息也有帮助。 · 鸡内金：大家都了解的一种天然的帮助消化改善胃动力的食物。 · 酵母β-葡聚糖：强化免疫细胞，加速修复等等 · 益生菌：平衡肠道菌群，增加有益菌数量 · 全方位呵护的复合胃粉，给胃肠减负，帮胃肠修复。