5类肾友夏天吃瓜要小心❗️

今天已经正式进入三伏天了，这叫一个闷热呀🔥[惊恐R] 西瓜这种水分高、甜度高的水果是避暑佳品，青甜解渴，谁能不爱！不过今天给甚友们提个醒，这5类人群“吃瓜”需谨慎： [一R] 透析肾友 西瓜高含水量（92.3g/100g），低钾(97mg/100g) 无高钾🩸症、无水肿的透xi人群可以吃西瓜，注意勿过量，结合透析间期体重增长情况，每天半斤左右为当日水果安排是比较安全合理的。 [二R] 尿DU症期未透xi肾友 根据🧊情（如水肿、高🩸压）决定能否吃，比如出现夜间躺不平、呼吸不畅、脚踝或小腿等按后有凹陷等情况的人，⚠️提示需限制水分含量大的食物，需控制食用量（一般为200g）。 [三R] 糖友 根据新版中国食物成分表，西瓜是低含糖量（每100g含糖6.8g），高GI（🩸糖生成指数72）的水果。🩸糖控制不佳的肾友不建议食用。 [四R] 儿肾人群 儿童属于免疫力较低的特殊群体，西瓜要注意现切现吃，别为了方便在外购买西瓜果切或“鲜榨”西瓜汁。 [五R] 肠胃不佳（易拉肚子） 不建议吃冰西瓜，或切开的隔夜冰西瓜。 西瓜属于寒性水果，本身存在胃chang功能不佳，易腹泻的还是需谨慎进食。