最近冬天了，气候也开始变冷，这个时候极易遭受风寒侵袭，
风寒后如果咳嗽不止，除了正规用药外，
可以试试用热水袋热敷后背。
这主要是因为背部循行的膀胱经主一身之表，
外邪侵袭，则恶寒，发热，鼻塞；
而督脉主一身之阳，一旦受侵则阳气虚衰，抵抗力变低。
因此用热水袋敷背，可使膀胱经和督脉正常运行，
对止咳、治感冒以及提高抵抗力都有好处（前提是受风寒）。
同时，热水袋敷背，可使呼吸道、气管、肺等部位的血管扩张、血液循环加速。
对止咳也有很大的帮助。
方法很简单，热水袋灌满热水，外用薄毛巾或布包好敷在背部即可，
注意不要被烫伤哦！！！
