宝宝夜晚睡觉翻来覆去？警惕9种异常睡姿

前两天，有个妈妈向小素求助，说自家孩子最近喜欢趴着睡，感觉是有异常，但是也不知道是为什么。 · 我问她，你家孩子最近是不是吃得比较多？爱口臭、大便臭还难解？她很惊讶，问我到底是怎么判断的？于是小素耐心跟她说了孩子睡姿的问题。 · 其实睡姿特别重要，好的睡姿对睡眠和生长发育长高都是特别有好处的。而且睡姿能够暗示我们，孩子现在出了什么问题，咱们家长一定要引起重视啊！ ———— ► 1.趴着睡觉 积食的孩子，胃肠里面的食物消化不了，他要肚子抵着床来睡，这样会舒服一点。要适当忌口的。 · ► 2.睡觉出汗 孩子刚睡着半小时内出汗是正常的，但是半小时后还出汗多，就是有内热了。这种情况叫盗汗。 盗汗有可能是身体的水不足，而火相对旺盛了，这种阴虚内热的情况，主要是给孩子补津液。可以多吃白色食物，喝米油。 · ► 3.张着嘴睡觉 张口呼吸的小孩，通常是线样体fei大的小孩，因为阻塞了鼻腔，不得不用嘴巴来呼吸。不及早干预，孩子有可能出现变丑的线样体面容。 · ► 4.睡觉翻来覆去 睡觉爱翻滚这种情况，多半是胃不和则卧不安。也是有积食消化不好了。可以适当忌口一下，睡前给孩子揉揉肚子。 · ► 5.睡觉流口水 脾之液为涎，也就是口水。脾虚的小孩，尤其是脾气虚的孩子，睡觉的时候就会流口水。 气统血，统津液，如果脾气不足，就管不住口水，口水就自己流出来了。 · ► 6.睡觉易惊醒 小孩子容易惊醒，夜啼，很多情况下可能是受到惊吓了。如果白天带孩子去能量低的地方，或者很大的声音吓着孩子了，他可能会受惊、夜啼。 可以按揉小天心、神门、劳宫穴、 · ► 7.睡觉磨牙 睡觉磨牙的小孩子，最常见的情况就是积食了。你想，积食在胃肠道里面，会产生热。 热循经上炎，跟着足阳明胃经上扰经脉，导致控制上下齿的经脉失和，从而导致磨牙。 · ► 8.睁着眼睛睡 脾虚的小孩会出现睁着眼睛睡觉的问题，因为脾主肌肉，而眼睛的开闭要靠脾，如果脾胃虚弱，那么它对上下眼睑的控制力就不够了。 · ► 9.睡觉爱打呼噜： 多种原因导致的上呼吸道狭窄，睡觉就喜欢打呼噜。对小孩子来说，通常的原因是扁桃体发yan、👃🏻部的yan症，还有儿童的线样体fei大。 ———— Tips：这些脾胃的问题，绝大部分我们都可以通过埤壮壮来缓解的。 我是小素，跟着我，解锁更多育儿知识[doge]