4个安全通鼻法‼️告别鼻塞、鼻痒、鼻涕

大家好呀，我是小素，今天跟大家讲讲怎么『缓解水泥封鼻』~ · 蕞近很多宝妈还有很多几百个月龄的大宝宝们，跟小素反馈说蕞近三天两头鼻塞、鼻痒、流涕…… · 现在正值流感、肺炎高发季，再加上冬天冷，对于脾肺不足的大小宝宝们来说，确实很容易出现这类问题。 —— 💫总结下来，冬季鼻塞流涕增多的原因，主要有以下三点： · 1️⃣ 反复感冒 今年反复呼吸道感染，免疫系统功能减弱，容易受到各种病毒和🦠的侵袭，导致感冒和鼻塞频繁发生。 · 2️⃣ 腺样体肥大 当孩子不断反复感冒+鼻炎时，由于炎症的反复刺激而使腺样体发生了病理性增生肥大，堵塞了孩子狭窄的鼻腔，直接导致鼻塞。 · 3️⃣ 过敏性鼻炎 很多孩子感冒发烧后，发烧可以很快控制住，而延绵难愈的咳嗽、痰、鼻塞、鼻痒都可能会遗留下来。 —— 鼻子不通，不仅很难受，还会呼吸不畅，影响注意力，影响睡眠质量，生长发育和学习进度都会受到影响，还会老是容易感冒生病。 · 该怎么办呢？4个通鼻法，大人小孩都可以做： ✅生理海盐水洗鼻子 ✅煮生姜葱白水通鼻子 ✅按揉迎香穴，蕞好在两侧迎香穴各贴一个鼻炎贴 ✅用熏鼻包每天熏鼻子10~15分钟 （⚠️详细操作小素都整理在图片里了） ·· 以上是今天的全部内容。 很多时候学点知识， 不仅仅是解决孩子的痛苦， 也是解决我们自己的痛苦。 希望这篇笔记也能帮到你们~ · 更多养生、育儿知识，请到主页合集查询 有啥不清楚的评论问，我会一一回答der~