注意啦‼️出现这些情况要小心气血不足！

大家好呀，我是小素，今天给大家总结『8️⃣大步入中年症状』，但凡以下症状你出现一条说明你开始衰老了： · 1️⃣ 容易怕冷 2️⃣ 一边烦躁抱怨命运不公，一边却叹息无力改变 3️⃣ 容易脱发，发际线后移，开始关注植发信息 4️⃣ 唇色发白，出门必涂口红 5️⃣ 脸色蜡黄，脸上长斑 6️⃣ 开始长皱纹 7️⃣ 记性变差 8️⃣ 耳前出现皱纹 · 🍵补气血可以喝这碗元气茶： ——桑葚、枸杞、龙眼肉、人参、红枣、石斛 ——热水泡开就可以喝了 · 👉桑葚：补xue滋阴，生津润zao 👉枸杞：滋肾润肺，补肝明目 👉龙眼肉：补益心脾，养血an神 👉人参：大补元气，补益脾肺 👉红枣：补脾和胃，yi气生津 👉石斛：益胃生津，滋阴清热 · 这个茶既能补气、补xue，又能滋阴、养阳。无论是气虚，阳虚，阴虚，血虚，容易累，脾胃差，没有食欲，还是手脚冰凉，体质差。。。。 · 只要你虚，就可以喝它💯滋养的你气血，补足你的气力，让你元气满满~