#3种蔬菜最适合春天吃#荠菜：做包子/饺子馅、打汤等春笋：清炒、炖汤、炖排骨、做

谷梦谈健康 2024-03-25 11:47:00

#3种蔬菜最适合春天吃#

荠菜：做包子/饺子馅、打汤等

春笋：清炒、炖汤、炖排骨、做馅

香椿：凉拌、炒蛋、做馅、烙软饼，记得先焯水

此外，还有芽苗菜、韭菜也适合春天吃。

#好好吃饭##营养早餐# 中式汉堡（面+菜+蛋+肉）、小米粥、草莓

0 阅读：0

谷梦谈健康

感谢大家的关注

作者最新文章

1

#减掉1公斤脂肪需要多久# 减掉一公斤脂肪需要有7700千卡的逆能量差，如果一天

2

#3种蔬菜最适合春天吃#荠菜：做包子/饺子馅、打汤等春笋：清炒、炖汤、炖排骨、做

3

#医生提醒千万不要这样缓解压力#可取：听音乐、运动、阅读、郊游不可取：吸烟、饮酒

4

#春天周末可以做的9件小事#外出：踏青郊游、爬山、骑行、逛街、逛菜场宅家：睡觉、

5

#越吃越瘦的万能早餐公式# 慢升糖的主食（全谷、薯类）+新鲜蔬果+优质蛋白质（蛋

6

#世界睡眠日# 我们经常倡导早睡早起，具体几点叫早？在不同季节，睡眠的时长有差异

7

乐春吟（宋邵雍）四时唯爱春，春更爱春分。有暖温存物，无寒著莫人。好花方蓓蕾，美

8

#不吃早饭比不吃晚饭危害更大吗# 对于绝大多数上白班的轻体力劳动者，上午有不少工

9

#春分吃春菜# 春笋、韭菜炒鸡蛋

10

#今天春分该吃点啥# 春季要疏散生发，可吃些辛香发散的蔬菜，如韭菜、马兰头、蒜苗

热门分类

推荐热榜军事 NBA 体育社会明星八卦娱乐财经科技汽车历史国际游戏动漫公益搞笑商业互联网数码国际足球房产家居时尚科学探索职场育儿股票教育影视情感热点中国军情武器中国南海中国足球亚洲杯科比综合体育 CBA 投资楼市大咖秀外汇创业风口 SUV 豪车概念车优惠新能源美国欧洲朝日韩俄罗斯孕期街拍恋爱攻略婚姻正能量