冬日跑步穿搭，怎么既出片儿又暖和

作为一个努力向严肃跑者进步的人儿 虽然北京又又又大风+降温，咱该跑还是得跑，而且该美还得美 经过这半个冬天的研究实测，也和的各位刘亦菲跑者们 分享一下我的及保暖又好看的穿搭心得 1. 避免臃肿 上身三层穿衣法则，下身加绒的紧身裤，一般零下十来度都可以应对。也算是既要风度又要温度的平衡。 2. 佩饰不可少 除了衣裤之外，可以加头巾、小腿袜，或者高帮的袜子。保暖的同时，也能让搭配有层次感。 3. 需要一些亮色 冬天很多跑步装备都是黑色系，在原本就环境略显萧瑟的北方户外，就更显得低调了，所以避免浑身一个颜色，上下装可以有明显色彩区别。另外刚才说的头巾、袜子，都可以做颜色区隔。增加亮色元素，显得更有活力。这次我用蓝色做点缀，和钢筋水泥的环境色有明显的对比。 4. 但也别太花 一般2~3个颜色即可，太多色彩需要搭配好，有一定驾驭难度。服装之间做好颜色搭配，比较简单的方法就是一个配件和一个主服饰同色系。比如我这次选了和裤子同色的头巾还有运动眼镜。鞋子和袜子同一色系。 5. 避免“logo开会” 尽可能选择同品牌的服装，或小logo服装。避免浑身各处都是不同品牌，成了“logo开会”的盛况。像这次我选了轻功的look，内搭交叠领长袖，轻量透气，还抑菌防臭。外套是秋冬款跑步训练外套，三层符合面料，防风防泼水，稍宽松的版型给中间层穿羽绒马甲也留足空间。下装的紧身长裤真的很爱，加绒保暖，环绕腰间有一圈口袋，日常训练手机、钥匙、耳机、能量胶，都能轻松收纳。而且剪裁设计比较好，很显腿型。 这就是我的几个心得啦，集美和帅哥们还有什么冬日跑步穿搭tips，评论区等你～