北马PB成绩提高40分钟｜再也不想跑全马了
森森森酱
2024-04-06 00:46:47
训练偷的懒，全马路上都会原封不动的还给你
跑完已经哭了好几场了 每个器官都觉得委屈
从夏训开始一直没有好好拉练过LSD是真的
今天北马赛道上啊
生无可恋 万念俱灰 痛不欲生就是我本人
30km后主打一个听歌慢摇，感谢各位朋友贡献的歌单，很动感，虽然步频跟不上了，但是分散了后半程的很多注意力，减少了很多身体上的痛苦，感谢韶音的强大续航😭而且不入耳的设计也完全不耽误听到路边观众的加油和呐喊（太需要了
完赛4:53，成功将全马的PB成绩提高了40min，咬住自己吹过的40min的牛，也算是后半程唯一不停鞭挞我跑起来的唯一动力
于三万人之中还碰到了好多老熟人（还有好多忘记合影的真的是我的错😔
给我拍照私补的和闺蜜，以及的家人
还有给我喊森森加油和美女加油（没错，有眼光）的大家
真的超级感谢啊比心🫰
真的 接下来好好听教练的话
好好训练，我们下一场全马见！（咬牙切齿说的
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OOTD：
👚🩳👟🧢：adidas
👓：Rudy
🎧：韶音
🩹：KT TAPE
⌚️：佳明265
🩴：SHANLINLIANG山林凉
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