#铝包子是什么# 铝对人体的危害超出想象！我们是怎么吃下去很多铝的？
铝对人体的危害涉及多个系统，包括神经系统、骨骼系统、肾脏、免疫系统、生殖系统等，长期摄入过量的铝可能导致严重的健康问题。
不知不觉中，通过以几下几种途径我们摄入很多铝。
1.铝制容器包装的食品：食品和饮料使用铝罐、铝箔、铝制容器包装或存储时，会增加其中的铝含量。
2.个人护理产品:牙齿美白产品、唇膏、胭脂、腮红等。
3.铝制炊具和餐具：使用铝制锅碗瓢盆烹饪食物会增加铝摄入量，尤其是用铝锅烹饪酸性食物。
4.烘焙食品：部分烘焙食品如蒸包、蒸糕、松饼、蛋糕等含有较高水平的铝，可能是因为加入了含铝食品添加剂。
5.含铝添加剂食品:即食海蜇、膨化食品、油炸小食、海蜇和粉丝。
