正确的刮痧步骤🌟35+不垮脸

云工匠的小白 2024-08-04 00:55:18
✅工具材料准备: 白水牛角刮痧板厚0.7-1.0左右 拨筋棒长10-13cm左右 辅助材料:润滑油,精华,化妆水、乳,霜,眼霜等; 🌸步骤一、点穴开穴 ✅面部美 容穴位置说明: 💡1、印堂: 位置:左右眉毛内侧端的中间点 💡2、百会: 位置:前发际正中直上5寸 💡3、阳白: 位置:在前额部,当瞳孔直上,眉上1寸 💡4、攒竹: 位置:在眉内侧的凹陷处,额切际处。 💡5、鱼腰: 位置:额头,瞳孔直上,眉毛中的穴位 💡6、睛明: 位置:目内眦角稍上方凹陷处 💡7、瞳子: 位置:目外眦外侧0.5寸凹陷中 💡8、承泣: 位置:瞳孔直下,当眼球与眶下缘之间 💡9、迎香: 位置:鼻翼外缘中点旁 💡10、太阳穴: 位置:在眉尖和目外眦之间,向外移1横指左右凹陷中。 💡11、地仓: 位置:口角外侧,上直瞳孔 ✅步骤及手法: 🌸步骤2、刮前额 全脸涂上润滑油, 额中——太阳穴, 刮痧板与皮肤保持小于15度角度; 🌸步骤3、眼周 眼眶周围,手法轻柔, 上眼眶是由里向外,板先直立,后顺势平拉; 下眼眶同样刮动作; 🌸步骤4、面颊 面部刮痧重点,可适当加重力度; 鼻子侧部——面颊外侧——太阳穴; 🌸步骤5、口周 刮痧板由里向外轻轻刮拭 上唇中——嘴角二侧; 下唇中——嘴角二侧; 🌸步骤6、鼻部 由上到下 从印堂到鼻尖 🌸步骤7、下颌 用刮痧板的角 分上下分上下刮试面颊到耳前。 🌸步骤8、颈部 耳后——锁骨轻刮,向下排颈部淋巴。

0 阅读:0