适合孩子冬天吃的热奶昔制作 1、红枣奶昔。 材料：红枣、牛奶。 做法：红枣去核，放入奶锅，加适量牛奶，煮开后转小火煮10分钟，最后用搅拌机打成泥即可。 2、苹果奶昔。 材料：苹果、牛奶、燕麦片。 做法：苹果去皮切块，放入奶锅，加适量牛奶和燕麦片，煮开后转小火煮10分钟，打成泥即可。 3、香蕉奶昔。 材料：香蕉、牛奶、芝麻。 做法：熟透的香蕉切段，放入奶锅，加适量牛奶和适量黑芝麻，煮开后打成浓稠的糊状。 4、核桃奶昔。 材料：核桃、牛奶、枸杞。 做法：干核桃仁泡水一晚，放入锅中加适量牛奶和枸杞，煮开后打成浓稠的糊状即可。
适合孩子冬天吃的热奶昔制作 1、红枣奶昔。 材料：红枣、牛奶。 做法：红枣
宇浩谈家居生活
2025-01-14 23:21:34
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