当我们听到截肢时，我们会想到一些严重的疾病或事故。众所周知，生活中慢性病发病率很高，如果控制不当，患者最终可能面临截肢，它就是“糖尿病”！

这也是糖尿病让患者恐慌的原因，因为除了血糖升高，还会诱发各种并发症。因此，当糖尿病发生时，患者需要终身服药来控制血糖的升高。在胰岛功能严重受损的情况下，需要注射人工胰岛素进行控制，其根本目的是预防并发症。

而且糖尿病已经到了截肢的地步，这和一种叫“糖尿病足”的并发症有关！

糖尿病的诱因非常复杂，随着血糖的升高，患者的外周神经和外周血管可能会受到损害，从而损害足部的软组织和骨骼及关节系统，导致一系列足部问题。

1、感知能力下降，触觉变的不灵敏

脚虽然是肢体的末端，但也是人体不可分割的一部分，分布着大量的血管和神经系统，所以对外界有很强的感知能力。一个小小的创伤会引起异常的疼痛。但当高血糖损伤周围神经时，患者的感知能力会越来越差，如无法感知水的温度、脚异常冰冷、伤口疼痛减轻等，都是典型的初期表现。

2、走一段路腿肚子就又酸又疼

很多糖尿病足溃疡患者在发病前1~3年就出现了。他们每走50~500米，小腿肚子就疼，停一会儿就好了。这是糖尿病患者并发严重下肢动脉硬化闭塞症的征兆，整个下肢和足部的血液供应严重缺乏。

3、两条小腿逐渐变细

发现腿逐渐变细，脚逐渐变平变细，呈深紫灰色，脚冷了甚至盖被子也不见好转。一旦出现这些症状，应注意保护足部，防止糖尿病足的发生。如果脚部局部颜色发紫，有疼痛感，应立即去医院治疗。

4、足部皮肤有异常

患者足部皮肤也会发生改变，如反复足部真菌感染、水疱、瘙痒等。同时，由于血液循环受阻，足部的微血管也可能扩张而淤血。当血管透过皮肤显现时，会导致足部呈现异常的紫色，这也是早期糖尿病足的典型表现。

5、皮肤伤口难以愈合

受体内免疫系统和凝血机制的影响，皮肤外伤后，伤口出血会在短时间内停止，并开始逐渐恢复。而糖尿病患者就不一样了，因为糖尿病患者的毛细血管和周围神经已经严重受损，伤口无法得到营养供应和及时修复。

同时，由于高血糖的影响，微生物会在伤口内不断繁殖，因此患者的伤口恢复速度较慢，甚至有逐渐扩大、糜烂的趋势。如果不积极治疗，后期可能会出现局部坏疽，结果可能会截肢。

1、控制血糖

上面反复提到，糖尿病足是高血糖诱发的并发症。所以，想要预防，就要从控制血糖入手，患者要严格按照医嘱服用降糖药。同时饮食也需要跟进，合理计算每日总热量摄入，以清淡、高蛋白、营养全面类为主。

2、观察血糖

在做了一系列降糖工作后，最不能忽视的就是定期的血糖监测。必要时，患者需要每天及餐后2小时进行空腹血糖检测，以了解血糖的控制情况。一旦血糖不稳定，反复波动，应积极就医。

3、运动不能少

上面提到的饮食、药物，除此之外运动也不能少。运动是消耗体内能量，控制血糖的重要一步。但糖尿病患者不适合进行过于激烈和长时间的运动，相对而言，舒缓的有氧运动更适合，如散步、快走、太极拳、瑜伽等。

4、外伤的预防

糖尿病患者一旦出现足部损伤，容易出现感染、伤口扩大等问题，要尽早就医！

最后提醒一下：糖尿病看似只是血糖升高，背后却隐藏着致命的健康隐患。所以，不要以为无症状的糖尿病就不需要控制。只要确诊了，就应该治疗，而且当血糖控制不稳定，反复波动时，要第一时间就医，调整用药。