真心建议：让自己面相变好的6种方法🔥

浪漫生活的记录者笔记灵感如何让自己面相变好呢？🤔 1⃣多看看美的食物 🍓 平常多看看帅哥😍，多看好的风景🌅，心情愉悦了，分泌多巴胺，面相自然更好看😊。 2⃣多接触大自然 🌳 多接触大自然🌿，少和人纠缠😌。每个人都有能量和磁场⚡，和不喜欢的人纠缠也会影响自己的面相😓。 3⃣多吃新鲜的食物 🍉 多吃新鲜的瓜果蔬菜及肉类🍖，让饮食保持均衡健康🥦。简单干净的食物会让面部更加干净🌟。 4⃣放平心态 😌 不纠结，不焦虑😊，不内耗⚖。保持乐观向上的心态😄，心情变好，也会变得好看哦😉。 5⃣不急不躁 ⏳ 慢下来⏰，不急躁😌。遇到事情保持心态平稳😇，情绪稳定😃。有意识地保持语速放慢🚶‍♀，走路放慢🚶‍♂，培养沉稳的气质💃。 6⃣减少无用社交 🙅‍♀ 过多的无用社交（单纯的吃喝玩乐）消耗人的心气🕊，时间长了也会感到空虚😔。多专注于内心及自我成长🌱。