幸福双城
珏沁看健康的文章
关于是否需要补膳食补充剂,我的看法从来就一个:如果你的饮食比较均衡、能保证充足户
2024-12-08 10:08
熬夜具体伤什么?这是我个人理解,总结一下:耗血、耗精、耗阳、耗阴1、耗血熬夜的时
2024-12-07 20:10
现在咖啡文化十分流行,但是看到有的咖啡店推出一升装美式咖啡,这个量就有点过了。每
2024-12-07 12:12
睡的不好对哪个脏腑伤害最大?这是个小伙伴问的问题先强调一下,这里的脏腑指的是中医
2024-12-06 20:10
药补不如食补,食补不如神补所谓神补就是心志平和,以养五脏,减少杂念,降低欲望,要
2024-12-06 13:04
从中医角度解释为什么节食减肥的人容易睡眠差?很多节食减肥,减到一段时间发现自己睡
2024-12-05 20:07
介绍两个冬季养肾的简单按摩法都知道冬季要养肾,很多人都觉得好麻烦,所有来两个简单
2024-12-05 13:08
太在意他人,就容易被他人所影响。恢复平常心,一定要把注意力放在自己身上,一定要爱
情感
2024-12-05 10:09
最近冬天了,气候也开始变冷,这个时候极易遭受风寒侵袭,风寒后如果咳嗽不止,除了正
2024-12-04 20:14
无法用言语表达我现在的心情。我初中的时候,网络还没这么发达,基本上都是男看金庸,
娱乐
2024-12-04 18:09
上午跟客户聊天,他说最近感觉有点虚,我想搞点阿胶、虫草、海参啥的补补身子,让我直
2024-12-04 12:10
首先,人要守自己的时,就是你跟你自己的时间规定该吃的时间就吃饭,该睡觉的时间就睡
2024-12-04 10:09
为啥天一冷,人就爱胖呢?总结了一下,差不多5条这样1、相较于夏天,冬天胃口更好好
2024-12-03 20:04
职场上切记一点!!!你说的每句话,老板或领导都会知道。所以要好好想想该说什么,不
职场
2024-12-03 12:08
除了食补外,还能如何缓解冬燥?冬天到了,很多地方气温都再次下降,为了保暖,家里的
2024-12-02 20:06
生气不如争气;看破不如突破;嫉妒不如欣赏;拖延不如积极;心动不如行动;
情感
2024-12-02 15:05
切记,冬季保护好关节的基础条件是保暖对于很多关节有问题的人来说,例如风湿性关节炎
2024-12-02 10:08
夜晚的福州,到家啦,各位记得早睡哦,别熬夜!
2024-12-01 23:11
说下黑豆群里有一些小伙伴问的,说看了好几个博主说,冬季吃黑豆养肾,问这样吃会不会
2024-12-01 22:07
来了北方 瞬间觉得整个人都干了那我就顺手给大家推荐几个冬季补津液的方案 中医养生
2024-11-30 22:05
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